Kulit Anda adalah tameng pertama dalam melawan berbagai ancaman eksternal, seperti bahaya polusi hingga paparan sinar UV. Tameng dalam kulit ini dikenal sebagai skin barrier, yang berfungsi sebagai lapisan pelindung kulit terluar. Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa skin barrier rusak ini, bisa menjadi cikal bakal munculnya banyak masalah pada kulit mereka.
Bagaimana Cara Mengenali Skin Barrier Rusak?
Sederhananya, Anda bisa mengenali skin barrier yang rusak ini dengan munculnya berbagai tanda sebagai berikut:
Kulit menjadi terasa lebih kering dan kasar
Sensasi gatal dan perih
Timbulnya kemerahan dan peradangan
Jerawat yang tidak sembuh-sembuh
Kulit yang terlihat kusam dan tidak merata
Penyebab Serta Cara Mengatasi Skin Barrier yang Rusak
Untuk mengetahui penyebab serta cara mengatasi skin barrier rusak ini sendiri, bisa Anda simak pemaparannya sebagai berikut:
Paparan Sinar UV
Terlalu sering terpapar sinar UV dalam jangka waktu yang lama, bisa menjadi pemicu permasalahan pada skin barrier Anda. Solusinya, setiap Anda mau beraktivitas di siang hari, maka sebaiknya menggunakan produk sunscreen dengan SPF minimal 30.
Faktor Perubahan Cuaca Ekstrim
Permasalahan skin barrier ini bisa diakibatkan oleh perubahan cuaca yang ekstrim, bisa terlalu panas atau dingin. Untuk mengantisipasinya, Anda bisa mulai menerapkan pola hidup sehat agar bisa menghidrasi kulit dari dalam. Konsumsi makanan bergizi, penuhi kebutuhan cairan dalam tubuh, dan tidur yang cukup bisa Anda coba terapkan.
Terlalu Sering Mencuci Wajah
Keseringan mencuci wajah dengan air panas atau pembersih yang berbahan keras, sejatinya dapat merusak tatanan skin barrier Anda. Pencegahan terbaiknya, sebaiknya Anda mencuci wajah Anda secukupnya, dan selalu gunakan produk pembersih yang lembut.
Penggunaan Produk Perawatan Kulit yang Tidak Tepat
Menggunakan produk perawatan kulit yang tidak tepat, seperti yang mengandung bahan kimia berbahaya, bisa menjadi pemicu rusaknya skin barrier Anda. Solusi terbaiknya, Anda tinggal menggunakan produk yang aman dan kaya akan bahan alami seperti dari AVEENO.
Sekian ulasan mengenai skin barrier rusak ini yang penting untuk Anda ketahui. Dengan menjaga kesehatan skin barrier ini, tentu saja menjadi pondasi awal untuk kesehatan kulit Anda yang lebih terjaga di setiap harinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar